jak zostac

[...] nie o jogę:) 1. w tym MC z deficytu to mam zostać na tych talerzykach 5kg i ciężaru dokładać? Czy zwiększać deficyt przy takim ciężarze przy którym np. 8p mogę zrobić? 2. jak robię dynamic MC to mam robić zawsze normalnym chwytem, mimo że te cięższe próby 1max to robię naprzemiennym? trzecie pytanko: mogę się przerzucić na kilka tygodni na [...]

tak jak byly w 3sek . tak powinny zostać , ten maly ruch do przodu powoduje rozjazd wszystkiego , lacznie ze spieciem łopatek

Qwa, takie rozkminki, jak Wy to miałem w podstawówce, czyli jakies pół życia temu Wy dajcie chłopakowi naqwiać, a do tego trzeba wnętrznej agresji, a Ty stary poprostu straj się przemyśleć, to co zamierzasz wylać na "papier", bo możesz zostać źle zrozumiany, a efekty, jakie będą - widzisz. Choć tego tekstu z leszczami nie do końca [...]

MoonBlade ja cwiczylem planem 3 dniowym ale niebyl dla mnie wystarczajacy zreszta mienie rosna jak sie cwiczy;] Niewiem wiec jak uwazacie mam zostac przy planie 3 dniowym Pn Śr Pt???? Ja lubie cwiczyc codziennie na silowni wiec mi sie podoba ten plan.

[...] takiego gh to duza loteria , juz po drodze do Ciebie moze zostac zdegradowane przez nieostrozne obchodzenie sie przez kuriera. Moze to byc tez oczywiscie wina labu Masz jakieś potwierdzenie tej teorii? Jakieś prace naukowe/badania? Bo dla mnie to tylko pseudo teorie i gh nie tak łatwo zj**ać wbrew obiegowym opinią, ale mogę się mylić i jak [...]

[...] nak zbiornik ns szambo przed 50, nie znaczy ze ktos bioracy czy nie bioracy saa tak bedzie wygladac ale ze masz w ogole czelnosc umoralniac innych?? %-) moga ci nazwiskami jak z rekawa rzucac, gosci co startuja i dluzej niz ty zyjesz a jeszcze to robia, wpisz sobie w google np. bernie cooper albo obejrzyj europeansy i klasy masters, wiec skad [...]

No to fakt, u mnie wlasnie dopiero fajnie to wyglądało zawsze przed startem, jak juz talia byla max zassana. Teraz i tak jak na ten okres to jestem bardzo zadowolony. Nie wiem na pewno i tak będę musiał jeździć do kogoś na pozowanie, tylko najpierw bede musial wybrać federacje. Poki co najbardziej widzi mi sie zostac w ifbb, wtedy mam pod ręką [...]

[...] tylko na nowych zasadach od 28. Trzeba będzie zostać zawodowym sportowcem i zapisac się na recepcji do klubu sportowego ;-) choć pewnie będzie taka opcja na aplikacji tak jak teraz z deklaracja udziału w zawodach :-) jak długo to wytrzyma nie wiadomo, ale karnety nie będą zamrożone chyba że ktoś zgłosi zamrożenie, taka dobra nowina na święta [...]

[...] tylko na nowych zasadach od 28. Trzeba będzie zostać zawodowym sportowcem i zapisac się na recepcji do klubu sportowego ;-) choć pewnie będzie taka opcja na aplikacji tak jak teraz z deklaracja udziału w zawodach :-) jak długo to wytrzyma nie wiadomo, ale karnety nie będą zamrożone chyba że ktoś zgłosi zamrożenie, taka dobra nowina na święta [...]

a masz jakieś spostrzeżenia jak to jest gdy mieszkamy wysoko górach ? Wiem ze wyższe wartości mogą zostać spowodowane klimatem wysokogórskim, ale czy w znacznym stopniu ? Tak, jak mieszkasz w górach wysoko możesz mieć ten parametr podwyższony, jednak często gęsto dla takich ludzi organizm jest jak by zaadoptowany do tego i nie stanowi to jakiegoś [...]

Jak tak długo to ja już wolę zostać przy monohydrancie :)

[...] po ale jeżeli chodzi o samopoczucie mimo redukcji to jest nieźle, libido tak samo. To może zostać na 20mg i dorzucić coś innego? Wejście na teścia zostawię sobie jeszcze na jakiś czas Daj GW, a potem jak już będziesz wchodził na masę dorzucisz mk, ja jadę tą trójką, aczkolwiek rad tylko dwie puchy, potem przerwa, gw i mk stała suplementacja ;D [...]

[...] w ogóle cofnąć dajmy na to tamoxifenem czy tylko skalpel? Pozdro. Ja na solo mk czuje ale czy to gino nie wiem ja cały czas trzymam niski poziom bf więc nie widać tego jak tylko troche się zaleje to się robi więcej tluszczu itp i jest bardziej widoczne ogólnie mam przy zgięciach stawów sporo takich twardych "grudek" nie które przy [...]

Panowie.. Leci s4 75mg dziennie, 25mg ostaryny mam zamiar dorzucić mk lub rada co lepiej przy ostrej masie mi wyjdzie? Narazie musze zostać przy jednym (mk lub rad) i nie wiem co pierw kupić? ;) S4 jest najslabszy pod tym katem jeśli chcesz ostrej masy wyrąb s4 zamień na lgd i mk677. Akurat mam w szafce stary zapas s4 na 8 tygodni, ostaryny to [...]

[...] kupić? ;) Przy 75mg S4 na żółto świat obserwujesz? Jedziesz 5 dni on, 2 dni off? Dopiero od 6 dni stosuje s4.. szczerze nie mam z tym problemu chociaż wychodząc z pracy (górnik) jak wyjeżdzam na powierzchnie i widze jasny kontrast wszystkiego to mnie troszke ślepi przez chwile, i w sytuacjach domowych to samo.. inaczej sobie to wyobrażałem.

Teraz biorę 20mg(2x10) ostaryny i 10mg rada (2*5) wieczorem, czekanie brałem 10 ostaryny i 5 rada , sporzywam to wieczorem , jak jest lepiej ?? Rozdzielić i brać rano i wieczór? Pracuje po 12 godzin mam raz na noc innym razem na dzień ? Zostać przy proporcjach czy zwiększyć masa ciała 97kg? Dziękuję i pozdrawiam

Teraz biorę 20mg(2x10) ostaryny i 10mg rada (2*5) wieczorem, wcześniej brałem 10 ostaryny i 5 rada , sporzywam to wieczorem , jak jest lepiej ?? Rozdzielić i brać rano i wieczór? Pracuje po 12 godzin mam raz na noc innym razem na dzień ? Zostać przy proporcjach czy zwiększyć masa ciała 97kg? Dziękuję i pozdrawiam

No dobra Oste,lgd to łatwo zostać . Ale rad140 jak od mega Black nie ma to od kogo?

No dobra Oste,lgd to łatwo zostać . Ale rad140 jak od mega Black nie ma to od kogo? TWP, a-lab, alphaform labs, hammer labz, ten ostatni trochę drogo ale reszta w przyzwoitych cenach.

Robert Olbiński: ''Sam jestem ciekaw jak to będzie'' Jutro, po długich oczekiwaniach, po raz pierwszy w tym roku zobaczymy walczących o ligowe punkty piłkarzy Rakowa. Wszyscy zastanawiamy jaka będzie ta runda dla naszego zespołu. Czy do końca będziemy musieli drżeć o trzecioligowy byt czy może wręcz przeciwnie, wiosna należeć będzie właśnie do [...]